Speak & Stretch. 
Englisch lernen und Yoga praktizieren - fit für die neue Arbeitswelt durch verbesserte Sprach- und Stressmanagement-Kompetenzen.
 

Das Seminar ist als Bildungsurlaub anerkannt in:

• Schleswig-Holstein (gültig bis zum 31.01.2027) zum Download
• Hamburg (gültig bis 25.11.2027) zum Download
• Hessen (gültig bis 09.02.2027) zum Download
• Rheinland-Pfalz (gültig bis 09.02.2027) zum Download
• Berlin wurde der Antrag abgelehnt.
• Für Baden-Württemberg, Nordrhein-Westfalen und Bremen sind Anerkennungen für uns nicht möglich. Niedersachsen bewilligt keine bewegungsintensiven Programme. Für weitere Bundesländer prüfen wir gern die Anerkennung, wenn bis zum Seminarbeginn noch mindestens vier Monate Zeit ist. Alternativ können Sie auch mit der Anerkennung aus Schleswig-Holstein auf Ihre Personalabteilung zugehen – oft genügt ein offenes Gespräch mit den Personalmitarbeitenden für die Zustimmung.
• Die Teilnahme ist auch ohne Bildungsurlaubsanspruch möglich. 

Move & Improve: Englisch locker auffrischen und dabei fit für den Job bleiben

Unser neues Bildungsurlaubsangebot verbindet Englisch & Yoga, d.h. entspannt Lernen, Stress loslassen und die eigenen Sprachkompetenz stärken. In unserem Seminar findet jeder die perfekte Balance zwischen Bewegung, Entspannung und Lernen. Ideal für Berufstätige, die ihre Englischkenntnisse in einer stressfreien Atmosphäre vertiefen möchten. Durch Yoga, Atemtechniken und Meditation lernt jeder nicht nur, den Alltagsstress hinter sich zu lassen, sondern auch, sich frei und ohne Druck in der englischen Sprache auszudrücken.

Speak & Stretch - Englisch entspannt vertiefen und dabei in Bewegung bleiben
Ob Vokabelarbeit oder flüssiges Sprechen – hier kommt alles in Bewegung. Und das Beste: Im Bildungsurlaub kann sich jeder Gast bei uns voll und ganz auf sich konzentrieren, denn für Unterkunft und Verpflegung ist in der Nordsee Akademie bestens gesorgt. Keine Verpflichtungen, kein Berufsalltag, “no stress” – nur Yoga und Englisch. 

Jetzt den Bildungsurlaub mit dem Arbeitgeber absprechen, um danach mit mehr Energie und Sprachkompetenz im Beruf durchzustarten.

Lernziele: 

• durch die Verbindung von Yoga und Englisch eine erhöhte Sprachkompetenz für die berufliche Kommunikation erfahren
• Bewegungskompetenz für das persönliche Stressmanagement ausbauen
• Erweiterung des Wortschatzes für die berufliche Kommunikation
• Vorbereitung zukünftiger Geschäftsreisen bzw. -treffen durch das Erlernen von Redewendungen für Reise- und Geschäftsterminen
• Zusammenhang zwischen Bewegung und leichterem Lernen erleben

Level: Sprache A2 - B1. Für das Yoga sind Grundkenntnisse willkommen (Bsp. "Ich habe schon mal Yoga praktiziert, bin aber nicht Fortgeschritten").

Yogainhalte: alle Übungen aus dem Hatha Yoga, Sonnengruß-Praxis, Kundalini Yoga Mantren und Meditationen sowie Achtsamkeitsübungen, die für das Sprachenlernen unterstützend wirken

Seminarleitung: Ginta Schindler, Coach & Dozentin, M.A. Englisch, Universität Southampton (Schwerpunkt – Zweitsprachenunterricht für Erwachsene), B.A. Medien sowie zertifizierte Yogalehrerin (500 h Yogalehrer-Ausbildung am Institut für Yoga & Gesundheit Köln)

Mehr Infos über die Dozentin?: Hier klicken

Flyer mit Stundenplan und Themen  – zum Gebrauch u.a. für den Antrag beim Arbeitgeber
(Programmänderung vorbehalten)

Sprach-Level: A2 - B1

HINWEIS: Sie sind unsicher, welches Sprachlevel Sie momentan besitzen? Keine Bange, hier sind 2 Möglichkeiten, das eigene Wissen zu testen: 

• Test mit 25 Fragen: https://www.cambridgeenglish.org oder
• Test mit 60 Fragen: https://test-english.com